Объятия имеют терапевтический эффект, это показывают результаты проведенного исследования, опубликованные в журнале Comprehensive Psychology.Издание Top Sante, описывающее исследование, говорит, что ежедневно десять секунд объятий могут понизить артериальное давление у тех людей, которые страдают гипертонией, плюс ко всему снизить риск появления сердечно-сосудистых болезней, предотвратить депрессию и снять стресс.
Помимо этого, этот же способ делает крепче иммунную систему, помогая ей противостоять различным инфекциям.
Исследователи, проводившие работу под крылом Яна Астрома, сделали вывод, что положительные и хорошие эмоции, возникающие во время объятий, приводят к биохимическим и физиологическим реакциям, а именно повышают баланс окситоцина ("гормона доверия и привязанности") и понижают уровень кортизола (отвечает за стресс).
Всем известно, что у человека кожа покрыта целой сетью нервных окончаний, их называют "тельца Пачини", они очень чувствительны к вибрации и давлению. Исследователи считают, что во время физического контакта стимуляция данных нервных окончаний ведет к стимуляции и пробуждению блуждающего нерва, который связан и с сердцем, и с рецепторами, ответственными за выделение окситоцина.
По этой причине, объятия запускают огромную цепную реакцию, в последствии которой, организм в целом позитивно меняется.
03.09.2017
