Давно современные ученые уверяют всех в том, что манная каша бесполезная. В ней нет нужных витаминов, и содержится глютен, повышающий риск развития ожирения и аллергии у детей. Российские медики оправдали манную кашу, такую популярную в качестве завтрака для малышей.Очередное изучение этой каши показало, что она - единственная из известных круп, усваиваемых нижним отделом кишечника. Манка способствует укреплению мышечных и костных тканей. Кроме того, приготовленный из манки продукт способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
Читайте также: Личная жизнь и талия не разделимы
Медики советуют употреблять манку не только как кашу. Из нее можно приготовить запеканки, кексы, манники, печенье и пудинги.
16.09.2017
